Stable Diffusionプロンプト完全ガイド:コツ・実例・ベストプラクティスまとめ
Stable Diffusionは現在、クリエイターやデザイナー(ホビーユーザーも含む)に愛用される最も人気のあるAI画像ジェネレーターです。これは強力なツールですが、生成される画像の質はプロンプトの工夫次第です。本記事では、優れたStable Diffusionプロンプトの作り方を解説し、さまざまなスタイルの例を紹介し、プロフェッショナル級のAI画像を生成するためのガイド、ヒント、ベストプラクティスを提供します。

パート1. Stable Diffusionプロンプトとは何か
1. プロンプトの定義
Stable Diffusionプロンプトは、AIに生成して欲しい画像を説明するためのテキストフラグメントです。ジェネレーターに対する指示書のようなもので、AIはこの指示を元にキャラクター、人物の顔、芸術スタイルなどの視覚的な実体に変換します。
要するに、Stable Diffusionプロンプトは、画像に何が描かれているか、どのような外観で描かれているか、現実的か非現実的かを決定します。
2. プロンプトが重要な理由
Stable Diffusionプロンプトが最適化されていればいるほど、最終的な結果は優れたものになります。短く漠然としたプロンプトでは汎用的な画像しか生成されませんが、詳細に層を重ねたプロンプトではよりクリエイティブな結果が得られます。
例:
- 簡単なプロンプトでは「犬」とだけ記述します。
- 具体的なプロンプトでは「茶色い犬が飛び盤を捕まえている」や「ビーチで走っている犬」など、詳細を追加します。
3. ネガティブプロンプトとは
Stable Diffusionのネガティブプロンプトは、画像に含ませたくない要素をAIに伝えるためのテキストです。
例:
- 「青い目をした少女のポートレートで、優しい照明」を指定する場合。
- ネガティブプロンプトには「ぼやけた背景、手が多すぎる」などと記述します。
これにより、AIは少女を現実的に描写すると同時に、ネガティブプロンプトで指定した問題点を避けます。基本的なネガティブプロンプト(ぼやけた、低品質)を使用すると、最終的な画像がより鮮明になります。
パート2. Stable Diffusionプロンプトの例
人気のある芸術スタイル別に、さまざまなStable Diffusionプロンプトの例を紹介します。
1. アニメスタイルのプロンプト
Stable Diffusionでは、アニメスタイルは最も人気のあるスタイルの1つです。以下は有効なAIプロンプトの例です:
- 長いピンクの髪をしたアニメ少女が花畑に立っている。
- 背景に制服を着た男性学生がノートを持っているアニメシーン。
- 黄色い目をしたかわいい猫が枕に乗っている。
- 山頂で旋風のような剣を振るうアニメ戦士の姿。

2. リアルな写真のプロンプト
プロフェッショナル写真のような画像が必要な場合は、Stable Diffusionプロンプトに「ultra realistic」「cinematic lighting」「8K」などの用語を使用してください。
例:
- 自然光の中で微笑む若い女性、鮮明な画像ディテール。
- ドリップするチーズのあるジューシーなバーガー。
- 4K画像のように透明な山の湖。
- 深いしわを持つ男性のスタジオポートレート。

3. ファンタジーアート
Stable Diffusionプロンプトを使えば、魔法や超現実的な世界を描くこともできます:
- 夜空に浮かぶ城、その上を飛ぶドラゴンが吐く炎。
- キノコの上を飛ぶ妖精たちがいる魔法の森。
- 戦闘の最中に青い呪文を唱える魔法使い。
- 幻想的な嵐の中で戦う2人の騎士。

4. カートンのプロンプト
カートンのプロンプトはユーモラスです。「vector art」や「comic style」を使用してください。
例:
- スーパーヒーローのような帽子をかぶったカートン風の犬がポーズを取っている。
- 大きな笑顔と3本の目をしたエイリアン。
- 広い表情を浮かべながらスパゲッティを作る料理人。
- 鮮やかな色で描かれたジャングルで、カラフルなサルや他の動物たち。

5. Stable Diffusionのネガティブプロンプト
Stable Diffusionのユーザーは、ネガティブプロンプトを使って生成結果の問題点を修正します。以下は良いネガティブプロンプトの例です:
- 「smoked or dark」を指定して明るさを調整。
- 「dislocated fingers or fractured fingers」を指定して奇妙な手の形を避ける。
- 「text, watermark, or / logo」を指定して不要なマークを消す。
- 「graceless, distracting, or ugly」を指定して不気味な結果を防ぐ。
最も簡単なネガティブプロンプト(blurry, low quality)でも、画像をより鮮明でリアルにすることができます。

パート3. Stable Diffusionプロンプトガイド: ベストプラクティス
最も興味深いStable Diffusion画像を生成するには練習が必要ですが、以下のヒントが役立ちます。
- 具体的に記述する
- アーティストの参照を使用する
- スタイルと修飾語を組み合わせる
- 一部の単語に重みを付ける
- ポジティブプロンプトとネガティブプロンプトのバランスを取る
- 即時ジェネレーター/AIアシスタントを利用する
描写対象だけでなく、照明、視点、色、感情まで詳細に記述します。
AIにヴァン・ゴッホやスタジオジブリのスタイルを模倣させることで、特定の芸術スタイルを再現できます。
「8K resolution」「photorealistic」「cinematic lighting」「oil painting」などの用語を組み合わせて、より洗練された描写を実現します。
重み(例: cat:1.5, background:0.8)を使用して、要素の重要性を強調または弱めます。
詳細なポジティブプロンプトには必ずネガティブプロンプトを組み合わせて、望ましくない要素を排除します。
オンラインのプロンプトジェネレーターやAIアシスタントを使って、Stable Diffusionのプロンプトを作成の手助けをします。
Stable Diffusionのガイドは実験的で洗練されています。より詳細に記述するほど、結果はよりプロフェッショナルになります。
パート4. 追加ヒント: 組み込みAIプロンプト付きのHitPaw FotorPea生成
Stable Diffusionの欠点の1つは、手動で複雑なプロンプトを作成する必要があることです。より迅速かつ簡単なプロセスが望まれる場合は、HitPaw FotorPeaが優れた選択肢です。
FotorPeaのAI生成機能
- Stable Diffusionと連動した組み込みAIを自動で起動し、手動でのプロンプト作成が不要です。
- 写真をHD/4Kに向上させる写真エンハンサー。
- アニメ、リアリスティック、ファンタジーなどのスタイルテンプレート。
FotorPeaで画像を生成する方法
HitPaw FotorPeaを開き、「AI画像生成」を選択します。
スタイルテンプレートを選択するか、テキストを入力します。
組み込みAIプロンプトで要求内容を自動的に洗練します。
画像を生成し、写真エンハンサーを使ってプロフェッショナルレベルに磨きます。
結論
AI画像生成の可能性を開く鍵はStable Diffusionプロンプトにあります。アニメからリアル、カートンからファンタジーまで、全体的な雰囲気を実現するためのコミュニケーションが重要です。オフザシェルのプロンプトとネガティブプロンプトを組み合わせ、高品質の画像とプロンプトを組み合わせることで、Stable Diffusionは高品質の画像を生成します。
手間をかけずに、HitPaw FotorPeaは組み込みプロンプトと1秒でのAIアップグレードを備えており、ほとんど何も操作せずにプロフェッショナルな芸術作品を作成できます。
最良のStable Diffusionを手に入れるためのポケットガイドやプロンプトガイドを手元に、クリエイティブさと正確性がAI生成結果の完成度を左右することを忘れないでください。
この記事をシェアする:
「評価」をお選びください:
松井祐介
編集長
フリーランスとして5年以上働いています。新しいことや最新の知識を見つけたときは、いつも感動します。人生は無限だと思いますが、私はその無限を知りません。
すべての記事を表示コメントを書く
製品また記事に関するコメントを書きましょう。