プレミアプロで動画をスローモーションにする方法（再生速度を変更）

パート1：プレミアプロで動画をスローモーションにする方法

最も簡単な方法を最初に紹介します。ほとんどの作業はこれで対応できます。

スピード/デュレーションでクリップ全体を遅くする

クリップを選択してCtrl+R（MacではCmd+R）を押すか、右クリックして「スピード/デュレーション」を選択します。どちらでも、速度が100%の小さなボックスがポップアップ表示されます。

小さい数値を入力してOKをクリックします。50%は良い中間点です。遅すぎず、まだ自然に見えます。25%ははるかにドラマチックに感じられますが、フッテージはより強く持ちこたえる必要があります。次に進む前にクリップを再生して確認します。

そのダイアログの2つのチェックボックスは確認する価値があります。「リップル編集、後続クリップをシフト」はクリップ後のすべてを移動して重ならないようにします。「オーディオピッチを維持」はオーディオが遅くなっても声が低くこもって聞こえないようにします。

動画クリップの特定の部分だけを遅くする

多くの場合、スローモーションが必要な瞬間は1つだけです。Cを押してレーザーツールを選択し、その瞬間の開始と終了でクリップをカットします。3つのピースになります。中央のものを選択し、スピード/デュレーションを開いて速度を下げます。他の2つは通常速度のままです。

素早く簡単にできますが、カットはハードです。スローセクションが始まる瞬間に速度がジャンプします。それが耳障りに感じる場合、タイムリマッピング（パート3）の方がうまく処理できます。

レートストレッチツールで素早く速度を変更する

レートストレッチツールは、ダイアログを開きたくない場合の最速のオプションです。Rを押してタイムライン上のクリップの端をつかみ、長くドラッグします。Premiereは新しい長さに合わせて速度を下げます。短くドラッグするとクリップが速くなります。

クリップがギャップを埋める必要がある場合にうまく機能します。パーセンテージを入力するのではなく継続時間を設定するため、正確さは劣りますが、非常に迅速です。

パート2：プレミアプロで滑らかなスローモーションを作成する方法

クリップを遅くするのは簡単です。滑らかに保つことが本当の作業の始まりです。

適切な時間補間方法を選択する

Premiereは持っていないフレームを埋める3つの方法を提供します。スピード/デュレーションダイアログ、またはクリップを右クリックして「時間補間」を選択すると見つかります。

• フレームサンプリングは既存のフレームを繰り返します。高速で、最もカクカクに見える可能性が高いです。
• フレームブレンドは隣接するフレームを互いに溶け込ませます。動きは柔らかく見えますが、素早い動きはゴーストトレイルににじむ場合があります。
• オプティカルフローはピクセルが1つのフレームから次へどのように移動するかを追跡し、そこから新しいフレームを作成します。多くの場合最も滑らかに見えますが、レンダリングに時間がかかります。

大きなスローダウンには、通常オプティカルフローが最適な開始点です。

スローモーション速度をソースのフレームレートに合わせる

フッテージが制限を設定します。60 fpsで撮影すると、30で撮影する場合の2倍のフレームを毎秒キャプチャします。つまり、30 fpsタイムラインでの50%スローダウンは、全体を通して実際のフレームで動作します。120 fps以上では、さらに多くの余地があります。

24または30 fpsのフッテージははるかに少ない余裕しかありません。50%に遅くするのは問題なく機能します。25%以下にすると、Premiereは見えるものの大部分を発明する必要があります。

プレミアプロでスローモーションがカクカクに見える理由

クリップを遅くしてもフレームは追加されません。既にあるフレームを引き伸ばすだけです。30 fpsのフッテージを25%に遅くするとします。滑らかに再生するには、クリップは実際にあるフレームの4倍のフレームが必要です。

そのため、Premiereは何らかの方法でギャップを埋める必要があります。フレームをコピーしたり、ブレンドしたり、新しいフレームを推定したりしますが、どのオプションもスタッター、ゴースティング、歪んだエッジにつながる可能性があります。それはバグではありません。ソフトウェアは記録されなかったフレームを推測しているのです。

パート3：タイムリマッピングで動画の一部を遅くする方法

クリップをカットせずに1つのクリップ内で速度を変更したい場合、タイムリマッピングがそのツールです。

タイムリマッピングを有効にして速度キーフレームを追加する

ビデオトラックを高くしてクリップをはっきりと見えるようにします。クリップの小さなfxバッジを右クリックし、「タイムリマッピング」を選択してから「スピード」を選択します。クリップ全体に細い線が表示されます。それが速度制御です。

Ctrl（MacではCmd）を押しながら、スローモーションを開始したい場所で線をクリックします。停止すべき場所でもう一度クリックします。それらの2点間で線を下に引きます。そのセクションは遅くなり、他のすべては通常速度で再生されます。

スローモーションへの滑らかな移行を作成する

デフォルトでは、速度はキーフレームで急に変化し、唐突に見えます。各速度キーフレームは実際には2つの半分に分割されています。それらの半分を引き離してランプを開きます。これで、クリップはスローモーションにスナップするのではなく、通常速度からスローモーションへとイーズします。

ランプの中央にある小さなハンドルでカーブを再形成できます。ドラッグしてスローダウンを穏やかにまたは鋭くし、動きが正しく見えるまで調整します。

スピード/デュレーションの代わりにタイムリマッピングを使う場合

クリップ全体が同じ速度である必要がある場合はスピード/デュレーションを使用します。より速く、より正確です。速度がクリップ内でシフトしたり、上下にランプしたりする必要がある場合はタイムリマッピングを使用します。ジャンプ、パンチ、スプラッシュ、スイング：これらはタイムリマッピングの仕事です。

パート4：低FPS動画をスローモーションでより滑らかにする方法

さて、ほとんどのスローモーションの不満の背後にある制限についてです。

24fpsまたは30fpsのフッテージが遅くするとカクカクする理由

低フレームレートのクリップは動きのサンプルが少ないです。毎秒24または30の瞬間しか記録しないため、1つの位置と次の位置の間にギャップがあります。クリップを遅くするとそれらのギャップが引き伸ばされ、動きが一連のジャンプのように見え始めます。補間をオンにすると役立ちますが、カメラが記録しなかったものを戻すことはできません。

より良い動き推定のためにオプティカルフローを使用する

オプティカルフローは役立ちます。きれいな背景を歩く人のようなシンプルなショットでは、50%のスローモーションを驚くほど滑らかに見せることができます。

物事が忙しくなると苦戦します。重なり合う被写体、速いアクション、なびく髪、水、または詳細な背景の前を移動する人物はすべて、歪み、にじみ、またはぐらつくエッジを生み出す可能性があります。エクスポートする前に結果を注意深く確認してください。

より多くの滑らかさが必要な場合はAIで新しいフレームを生成する

AIフレーム補間は異なるアプローチを取ります。フレームを繰り返したり固定された方法で動きを推定したりする代わりに、AIモデルが隣接するフレームを研究し、その間に新しいフレームを生成します。これによりクリップ内のフレーム数が増え、スローモーションがよりリアルに見える素材で再生できます。

パート5：プロのヒント：HitPaw VikPeaでより滑らかなスローモーションを作成する

HitPaw VikPeaはプレミアプロを置き換えるものではありません。1つの特定の問題の修正として考えてください：希望するスローダウンに十分なフレームがないフッテージです。

AIで中間フレームを生成する

VikPeaのフレーム補間モデルは既存のフレーム間に新しいフレームを作成するため、通常のフッテージをより滑らかな2倍または4倍のスローモーションに変換できます。プレミアプロで遅くすると目に見えるスタッターが発生するクリップで最も役立ちます：

• スポーツフッテージ
• アクションショット
• ハンドヘルドクリップ
• 大きな速度低下がカクカクに見えるあらゆる動画

HitPaw VikPea AIフレーム補間でAIスローモーション動画を作成する方法

ステップ1. HitPaw VikPeaを開く

コンピューターでHitPaw VikPeaを起動し、メインインターフェースを開きます。左側のパネルから「AIツールボックス」を選択し、「動画フレーム補間」を選択してスローモーションツールにアクセスします。

ステップ2. 動画をインポートする

インポートオプションをクリックし、遅くしたい動画を選択します。スマートフォン、カメラ、スポーツ録画、旅行動画、ダンスクリップ、ゲームプレイ、その他のソースからのフッテージを使用できます。

ステップ3. スローモーションモデルを選択する

動画をインポートした後、スローモーションモデルを選択します。このモデルはAIフレーム補間を使用して元のフレームを分析し、スロー再生中のより滑らかな動きのために追加のフレームを作成します。

ステップ4. スローモーション速度を選択する

プロジェクトに合ったスローモーションレベルを選択します。VikPeaは2倍および4倍のスローモーションをサポートしています。適度なスローダウンには2倍を、より顕著なスローモーション効果が必要な場合は4倍を使用します。

ステップ5. 出力設定を調整する

ニーズに合わせて出力設定を構成します。基本設定で解像度、FPS、形式、出力パスを調整できます。詳細オプションでは、ビットレート、動画エンコード、クロップ、色空間などの設定を調整できる場合があります。

ステップ6. 結果をプレビューする

プレビューオプションを使用して、エクスポート前に処理された動画を確認します。動く被写体を注意深く見て、動きの滑らかさ、詳細、フレーム補間中に作成された不要なアーティファクトを確認します。

ステップ7. スローモーション動画をエクスポートする

結果に満足したら、好みの出力設定を選択してエクスポートをクリックします。VikPeaがフッテージを処理し、完成したスローモーション動画を選択した出力場所に保存します。

スローモーションのためのプレミアプロ vs. VikPea

2つのツールはうまく連携します。プレミアプロは編集、タイミング、クリエイティブな速度変更を処理します。VikPeaは、クリップが滑らかに見えるために追加の生成フレームを必要とする場合に介入します。

プレミアプロで動画を遅くすることに関する質問

結論

スピード/デュレーションはクリップ全体を遅くする最速の方法で、レートストレッチはタイムライン上でドラッグすることで同じ仕事をします。タイムリマッピングは、1つのセクションだけを遅くする必要がある場合や滑らかなランプインが必要な場合に適しています。オプティカルフローはフッテージが必要とする場合の動き推定に役立ち、VikPeaフレーム補間はクリップのフレームが不足して大きなスローモーションがカクカクになる場合に理にかなっています。どちらを使用するかは、ソースのフレームレートとどれだけ遅くしたいかによります。

スローモーションがまだカクカクしますか？

クリップをHitPaw VikPeaで処理し、2倍または4倍のフレーム補間を選択して、結果をResolveが提供したものと比較してください。